「メンズ脱毛って、正直ちょっと気になる…でも、痛いって聞くし、なんか怖いかも。」
そう思って、この記事にたどり着いたあなた。実は、多くの男性が脱毛を始める前に“痛み”について不安を感じています。
確かに脱毛には多少の痛みがある場合もありますが、痛みの感じ方は部位や脱毛方法によって大きく変わります。
また、事前の準備やちょっとしたコツで痛みを和らげることも可能なんです。
「痛みが怖いから脱毛をあきらめる」のはもったいない！
この記事を読めば、不安を解消して安心して脱毛をスタートできるヒントがきっと見つかります。
メンズ脱毛の痛み
メンズ脱毛で感じる痛みの程度は、使用する脱毛方法や、肌質・毛質などの個人差によって異なります。
一般的なレーザー脱毛や光脱毛では、毛のメラニン色素に反応して熱が発生し、その際に「ゴムでパチンとはじかれたような刺激」を感じることが多いです。
特に、毛が太くて濃い部位や、皮膚が薄くて敏感な部分（例：ヒゲ・VIO・ワキなど）は、痛みを強く感じやすい傾向にあります。
ただし、最近では痛みを軽減できるマシンや冷却機能付きの施術方法も増えてきており、「想像していたよりも痛くなかった」と感じる人も多くなっています。
痛みを感じやすい部位は？
ヒゲ脱毛（鼻下・あご）
ヒゲはメンズ脱毛の中でも特に人気の部位ですが、痛みを強く感じやすい場所としても知られています。
顔には神経が密集しているため、特に鼻下やあご周りは「チクッ」とした鋭い刺激を感じやすいのが特徴です。
さらに、ヒゲは太くて硬い毛が多いため、熱エネルギーが強く反応しやすいというのも痛みの原因のひとつです。
ただし、回数を重ねていくうちに毛が薄くなり、痛みも軽減していく傾向があるため、初回ほど痛みを感じやすいといえま
ワキ脱毛
ワキも毛が太く密集しやすい部位のため、脱毛時に痛みを感じる人が多い部位です。
しかし、施術自体は比較的短時間で終わるため、痛みに弱い方でも「なんとか我慢できた」と感じるケースが多いのも特徴。
また、ワキの皮膚は顔よりやや厚めなので、ヒゲよりも痛みの感じ方が軽いと感じる方もいます。
れません。
VIO脱毛（デリケートゾーン）
VIOゾーン（陰部周辺）は、神経が特に集中しているデリケートな部位で、メンズ脱毛の中でも最も痛みを感じやすいエリアの一つです。
この部位は、羞恥心や不安感から脱毛をためらう人も多いですが、近年は清潔感や蒸れの軽減を目的に脱毛する男性が増えています。
痛みが心配な方は、麻酔クリームの利用や、冷却機能付きの脱毛機を採用しているクリニック・サロンを選ぶことで、痛みを和らげることが可能です。
痛みを軽減する方法
脱毛＝「痛い」というイメージから、なかなか一歩を踏み出せない方も多いはず。
でも安心してください。ちょっとした工夫や事前準備で、痛みをグッと抑えることは可能なんです。
ここでは、脱毛時の痛みを和らげるための具体的な方法や対策をわかりやすくご紹介します。
保湿ケアを徹底する
肌が乾燥していると、脱毛時の刺激を強く感じやすくなります。
脱毛の施術前後には保湿をしっかり行い、肌のコンディションを整えておくことが大切です。
特に施術後は肌が敏感な状態になっているため、低刺激な保湿クリームやジェルでしっかりケアしましょう。
日焼けを避ける
日焼けした肌はメラニン量が増加しており、レーザーや光が強く反応しやすくなります。
その結果、通常よりも痛みや熱を感じやすくなることも。
脱毛期間中は、日焼け止めの使用や長袖・帽子などで紫外線対策を徹底し、日焼けを避けるよう心がけましょう。
麻酔を利用する（医療脱毛の場合）
どうしても痛みが不安な場合は、医療機関での脱毛に限り、麻酔を使用することが可能です。
よく使われるのは、麻酔クリームや笑気麻酔など。
特にヒゲやVIOなど痛みを感じやすい部位では、事前に医師に相談して麻酔の使用を検討すると、安心して施術を受けられます。
適切な自己処理をする
施術前の自己処理では、毛抜きやワックス脱毛はNGです。これらは毛根ごと引き抜いてしまい、脱毛効果が得られなくなるほか、肌への負担も大きくなります。
自己処理は、電動シェーバーでやさしく剃毛するのがベスト。
また、剃り残しがあると施術時に痛みややけどの原因になるため、丁寧に処理するようにしましょう。
肌や毛質に合った脱毛機を選ぶ
脱毛機器にはさまざまな種類があり、肌質や毛の太さ・量に合わせて適切な機器を選ぶことが重要です。
例えば、痛みを抑えやすい「蓄熱式（SHR方式）」の脱毛機などは、敏感肌の人にも向いています。
痛みが心配な方は、無料カウンセリングなどで機器の種類を確認したり、テスト照射を受けてみるのもおすすめです。
施術後の注意点
脱毛後の肌は、一時的に敏感でデリケートな状態になっています。
適切なアフターケアをしないと、赤み・かゆみ・炎症などの肌トラブルが起きやすくなることも。
以下のポイントを意識して、施術後の肌をしっかり守りましょう。
保湿ケアをしっかり行う
脱毛後の肌は乾燥しやすくなっているため、低刺激の保湿クリームやジェルで優しくケアしましょう。
保湿を続けることで、肌の回復を早め、かゆみやヒリつきの予防にもつながります。
紫外線対策を忘れずに
脱毛後の肌は、通常よりも紫外線のダメージを受けやすい状態です。
外出時は日焼け止めをしっかり塗るほか、帽子や長袖などで肌の露出を避け、紫外線から肌を守りましょう。
刺激の強い行動は控える
脱毛当日は、以下のような肌に刺激を与える行動を避けることが大切です。
- 長時間の入浴やサウナ
- 激しい運動による発汗
- アルコールの摂取
これらは肌を刺激し、赤みや炎症の原因になる可能性があるため注意しましょう。
よくある質問（FAQ）
Q. メンズ脱毛って本当に痛いんですか？
A. 痛みの感じ方は人によりますが、少しチクッとする程度です。
特に毛が濃い部位（ヒゲやVIOなど）では「輪ゴムでパチンとはじかれたような刺激」があることも。
ただし、回数を重ねるごとに痛みは軽減していくことがほとんどです。
Q. 痛みが怖い場合はどうすればいいですか？
A. 麻酔の利用や、痛みが少ない脱毛機を選ぶことで対策ができます。
医療脱毛なら麻酔クリームや笑気麻酔の使用が可能ですし、最近は痛みが少ない蓄熱式の脱毛機も増えています。
無料カウンセリングで相談してみると安心です。
Q. 脱毛後にヒリヒリしたり赤くなったりするのは普通ですか？
A. 軽い赤みやヒリつきは一時的なもので、多くの場合は自然におさまります。
ただし、強い痛みや腫れが続く場合は、早めに施術を受けたクリニックやサロンに相談しましょう。
Q. 自己処理はどのタイミングで、どうやってやればいいですか？
A. 施術の前日に、電動シェーバーでやさしく剃るのがベストです。
毛抜きやワックスはNG。毛根を残したまま剃毛しておくことで、脱毛機がしっかり反応してくれます。
また、剃り残しがあると痛みの原因にもなるので丁寧に処理しましょう。
Q. どれくらいの回数で効果を実感できますか？
A. 部位や毛の濃さによりますが、5〜8回程度で効果を実感する人が多いです。
ヒゲなど濃い部位は10回以上かかることもありますが、途中から毛が細くなり、痛みも減っていきます。
まとめ
メンズ脱毛は、「痛そう…」「本当に大丈夫かな？」という不安から、なかなか踏み出せない方も多いかもしれません。
確かに、脱毛には部位によって痛みを感じることもありますが、事前の準備や適切なケア、痛みを軽減する対策を知っておくことで、不安は大きく減らせます。
特に痛みを感じやすいのは、ヒゲ・ワキ・VIOなどの濃くて敏感な部位ですが、回数を重ねることで痛みは和らぎ、効果もしっかり実感できるようになります。
脱毛は、清潔感・見た目の印象・自己管理の一環として、今や多くの男性が選ぶ“身だしなみ”のひとつ。
少しでも気になっている方は、まずは無料カウンセリングで相談してみるのもおすすめです。
不安を解消して、自信の持てる肌を目指していきましょう！
下の記事では、おすすめな脱毛クリニック・サロンをまとめて比較してみました。
ぜひ参考にしてみてください。
ヨシダ/メンズ美容メディア「はやわかりブログ」運営
10代で脱毛を経験。自身の経験をもとに、リアルな情報と分かりやすい解説を届けます。現在はメンズ美容に特化した情報メディア「はやわかりブログ」を運営中。「気になる」に寄り添う信頼できる記事作りを心がけています。
