「骨格ナチュラルって何?」
最近、骨格診断が注目されていますが、「自分はどのタイプか分からない…」と悩んでいる男性も多いのではないでしょうか。骨格診断の中でも「ナチュラルタイプ」は、自然体でシンプルなスタイルが特徴。しかし、実際にどんな服が似合うのか、どうやって自分の骨格を見極めるか、よく分からないという方も少なくありません。
この記事では、骨格ナチュラルの特徴を分かりやすく解説し、簡単にできるセルフチェック方法もご紹介します。これで、自分にぴったりの服を見つけて、より自分らしいファッションを楽しむことができますよ!一緒に自分の骨格を見直し、理想的なスタイルを目指しましょう。
骨格診断とは?

骨格診断(こっかくしんだん)は、ファッションやスタイリングにおいて、自分にぴったりの服を見つけるための重要な方法です。自分の体型や骨格に合わせた服装を理解することで、より魅力的に見せることができます。
骨格診断では、体型や骨格の形状、比率をもとに、どんな服が最も似合うのかを知ることができます。自分に合ったスタイルを選ぶことで、自信を持って日々のファッションを楽しむことができるのです。
この記事では、あなたがどの骨格タイプに該当するかを知り、理想的なスタイルを見つけるためのヒントをお届けします。ぜひ、自分にぴったりな骨格タイプをチェックして、魅力を引き出す服選びに役立ててください!
メンズ骨格ナチュラルの特徴とは?

骨格ナチュラルは、男性の体型の中でも、自然でバランスの取れた骨格が特徴です。以下のポイントが、骨格ナチュラルの男性に見られる主な特徴です。
- 手足が大きく、筋肉や関節が目立つ
骨格ナチュラルの男性は、手や足が比較的大きく、骨がしっかりとした印象を与えます。筋肉や関節が際立つため、立体感のある体型が特徴です。 - 首が長めで、首筋がはっきり見える
骨格ナチュラルの男性は、首がやや長めで、首筋がきれいに見えることが多いです。この特徴により、顔がシャープに見えることがあります。 - 肩幅が広く、鎖骨がはっきり出ている
肩が広く、鎖骨がしっかりと見えるため、全体的にしっかりとした印象を与えます。 - 全体的に四角いシルエット
骨格ナチュラルは、肩や腰のラインが均等で、体全体が四角いシルエットを持っています。無駄な丸みがなく、シャープで端正な形です。 - 太りづらい体型
骨格ナチュラルの男性は、比較的太りにくい体型をしていることが多く、筋肉質で引き締まった体形が維持されやすい傾向があります。 - 肉感が少なく、骨がしっかりしている
骨がしっかりとした印象で、体全体に肉感が少なく、どちらかというと骨格が際立つタイプです。
このように、骨格ナチュラルは自然でバランスの取れた体型が特徴です。服装やスタイリングで自分の魅力を引き出すためには、この特徴を活かした選び方が重要です。
骨格ナチュラルの芸能人
骨格ナチュラルの男性芸能人として、以下のような方々が挙げられます。
彼らは、自然でバランスの取れた骨格が特徴的で、その魅力をファッションにも活かしています。
- 長瀬智也(TOKIO)
長瀬さんは肩幅が広く、全体的に筋肉質で骨格がしっかりしています。自然なシルエットを持っており、骨格ナチュラルタイプに該当すると考えられます。 - 佐藤健
佐藤さんは顔立ちや体型がシャープで、骨がしっかりとした印象があります。肩幅が広く、全体的に均整の取れた体型をしており、骨格ナチュラルの特徴に合致します。 - 大野智(嵐)
大野さんは筋肉が引き締まっており、骨格がしっかりしています。肩幅や骨のラインが目立ち、全体的にバランスの取れた体型が特徴です。 - 伊藤英明
伊藤英明さんは、筋肉質で骨がしっかりとした体型をしています。肩幅が広く、体型に立体感があります。 - 岡田准一(V6)
岡田さんも骨格ナチュラルに該当する芸能人で、肩幅が広く、全体的にシャープな体型をしています。しっかりとした骨格が特徴的です。
これらの芸能人は、骨格ナチュラルに見られる特徴(肩幅が広く、筋肉質、しっかりとした骨格)を持っており、ファッションやスタイリングでその魅力を引き出しています。
骨格ナチュラルに似合う服・似合わない服
骨格ナチュラルに似合う服
骨格ナチュラルの特徴は、広い肩幅やしっかりとした骨格なので、 ゆったりとしたシルエット や、 ワイルドな印象 のコーディネートがよく似合います。体型を引き立てる、リラックス感のあるアイテムが魅力的です。
ジャケット(オーバーサイズ)
オーバーサイズのジャケットやコートも、肩幅の広さを活かしつつ、全体のシルエットを引き締めてくれるのでおすすめです。
オーバーサイズシャツ
ゆったりしたシルエットが骨格ナチュラルにぴったり。オーバーサイズで体型を引き立て、余裕のあるスタイルに仕上げます。
カーディガン
ラフに羽織れるカーディガンは、体のラインを隠しつつ、リラックス感を演出。肩幅や骨格を強調せず、バランスよく見せてくれます。
ワイドパンツ
スリムなパンツよりも、ゆったりとしたワイドパンツが自然にフィットします。骨格ナチュラルの男性は、足元にボリューム感を持たせるスタイルが似合います。
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骨格ナチュラルに似合わない服
骨格ナチュラルの男性は、 体のラインを強調するような服 よりも、 余裕のあるデザイン の方がバランスよく見えます。以下のようなアイテムは、避けた方が無難です。
タートルネック
首元がピッタリとするタートルネックは、首が長めな骨格ナチュラルの男性には、顔回りが圧迫されてしまうことがあります。リラックス感を持たせることが重要です。
スキニーパンツ
足にピタッとフィットするスキニーパンツは、骨格ナチュラルの男性にはバランスが取れません。しっかりした骨格が目立ってしまうため、あまりおすすめできません。
タイトなトップス
タイトなシャツやセーターなどは、体のラインを強調しすぎて、骨格の印象が強く出てしまいます。逆に不自然なシルエットになりやすいので避けましょう。
まとめ
この記事では、骨格ナチュラルの特徴を徹底解説しました。
自分にぴったりの服装やスタイリングを見つけることで、さらに魅力的に見せることができます。
ぜひ、紹介した服の選び方を参考にして、自分に合ったスタイルを楽しんでください。
自信を持ってファッションを楽しむことが、最も大切です!